Вода для организма – в чем ее смысл
|
|
|
|
|
26.01.2012 |
Вода для организма – в чем ее смыслС того самого времени, как появилась первая жизнь, вода являлась важнейшим элементом жизни. И с первым шагом по суше, как только некоторые существа выбрались из мирового океана на сушу, так и пробудилась нужда в создании системы сохранения воды в организме. Мягко говоря сей организм, так кардинально сменив среду обитания, активно стал подстраиваться под «обезвоженное» существование. И за все это время система подстаивалась, не прекращаясь ни на секунду.Любой биологический организм продолжает накапливать воду с таким упорством, как будто ему предстоит долгое путешествие по пустыне. И происходит это процесс накопления воды в организме сводится к тому ни один орган не получит воды больше, чем требуется для поддержания жизни.
Некоторые считают, что можно использовать такие напитки, как кофе, чай или алкоголь, что бы запасы воды в организме были пополнены. Пора разрушить этот миф. Все напитки из вышеперечисленных, кроме воды, содержат кофеин, имеет способность обезвоживать. Кофеин просто выводит воду из организма. Можно этому устроить проверку, количество выпитого чая или кофе и объем того, что выйдет из вас в виде мочи. А так же чай или кофе в горячем виде активно заставляют выделять пот, а потерянный нами пот тоже вода.
|
